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  • Isadora Domingues

A origem da Obesidade é Comportamental!


Obesidade, doença caracterizada pelo excesso de gordura corporal em pelo menos 20% do corpo de um pessoa.

⛔ É difícil ser obeso (EU SEI BEM O QUE É ISSO).

‼ É difícil entender que são suas próprias atitudes que te levam à essa doença. 👣 Mas o primeiro passo, vai além de aceitar que a responsabilidade é sua, é entender o porquê chegou a esse ponto!

😣 Os comportamentos que te levam a comer tanto, e o que come, é a 🔑chave do seu processo de emagrecimento🎈.

🧩O problema é intrínseco e individual: são vários pensamentos, sentimentos, e medos que te fazem agir assim, com seu o próprio corpo!

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Eu sinto essa dor 🤒, sei bem como você se enxerga ao se ver 🧐 e te ouço gritar para si mesmo 🤯o quão gostaria que num 🧪 passe de mágica, toda essa massa gordurosa desaparecesse!

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▪️Ser obeso é ter rótulos

▪️Ser obeso ter emoções saciadas com um certo alimento (ou vários)

▪️Ser obeso é o querer ter outra imagem no espelho

▪️Ser obeso é o sentir que precisa mudar e parecer impossível

▪️Ser obeso é ser doente e se acostumar com a situação

▪️Ser obeso é descontar no seu físico, o que a mente e o coração sofre

▪️Ser obeso é ter dificuldades que vão além do ato de comer em excesso...

💪🏻Mas acredite, você é capaz de mudar, se reinventar e recuperar seu íntimo para viver em paz com seu corpo!

🙂Eu te entendo, e caso precise de apoio, estou aqui!

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